Deux petits tours et puis s’en va…
Nouvelle séance d’aikibudo ;
Au programme du jour : chutes plaquées et randoris…
Autant dire que les chutes sous contrainte, ça passe sans problème par contre, le randorri technique du jour, loin d’être une réussite…
Que de termes techniques, vous dites vous ? Allez, une petite explication.
Les chutes plaquées, pour commencer…
En aiki, les chutes de base consistent à être envoyé au sol puis de rouler (pour faire simple). La différence en plaqué, c’est que la personne chutant est retenue par le bras et, au moment où on entend le gros CLAC du contact avec le sol, le terme plaqué est très bien compris. Mais rassurez-vous, ça fait beaucoup de bruit mais ne fait pas mal…
Un randori, quant à lui, est un combat à un contre un, un contre deux voire un contre trois. Nous sommes attaqués (avant de devenir attaquant à notre tour) de différentes manières et devons appliquer des techniques apprises.
Voici donc ma session aikibudo du jour…
Jeudi, premier cours de Bokken, sabre en bois.
Je vous raconterai
